1. 체중이동 처방전

1) 스윙 중의 체중분배의 변화

 좌 우 
 Address 50%50% 
Takeaway 40% 60%
 Halfway Back 30%70% 
 Top
 50% 50%
 Impact 80%20%
 Release 90%10% 
 Follow 85~90%10~15% 
 Finish 80% 20%
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2) 체중이동 연습 드릴

1. Turn -Shift -Turn (거울)

거울 보고 왼쪽벽에 부딪히는 연습

2. 오른발 밀어주는 연습 
   (오른발 옆에 물병 두고 연습)

오른발이 Twist 되지 않고 왼발쪽으로 밀어주는 연습

3. 오른발 뒷꿈치에 웨지 밟고 하는 연습
  (오른발 발가락 쪽으로 체중 오는 분들)

  • 임팩트

  • 릴리즈