2. 셋업 : 스텐스

2. 스텐스(Stance)

골프에서 스탠스라 함은 양 발의 넓이(Width of Stance), 무릎의 굽힘 정도(Knee Flex), 발끝의 방향(Angle of the Feet) 등 전반적인 하체 자세를 뜻한다.

  • 1발 끝의 방향은 오른발은 Square, 왼발은 약간 Open 하는 것이 좋다.
  • 2무릎의 굽힘 정도(Knee Flex)는 아주 약간이 좋다.
  • 3양발의 체중 배분은 대부분의 샷에서 발 앞쪽(Toes)과 발 뒷꿈치(Heels)에 50 : 50,
    왼발과 오른발에 50 : 50으로 분배한다.