4. 스윙 : 전환과정

3. 전환과정(Transition)

전환과정이 매끄럽지 못하면, 파워와 정확성 모두를 잃게 된다.

골프 스윙의 시퀀스 중 백스윙의 탑에서 다운스윙이 시작되는 전환과정은 모든 아마추어 골퍼들이 가장 어려워 하는 부분이다.

다운 스윙의 시동을 거는 것은 허리이다.

  • 1허리를 왼쪽으로 아주 약간 점프하듯 이동시킨다. 
  • 2이와 동시에 오른팔의 팔꿈치를 오른바지 주머니쪽으로 약간 아래방향 동시에 약간 몸 뒤쪽 방향으로 끌어내린다.
  • 3동시에 체중을 오른발에서 왼발 앞쪽으로 이동시킨다.

허리를 돌리면서 상하체의 언코일을 느껴야 한다.

가슴이 볼 앞을 지나며 그립은 여전히 클럽을 끌고 내려오는 느낌을 느끼자